seriööööst!!
hade lov att bruke en pt time på jobbet, bara för att ha vart igenom det.. bokade med frode, för hade hört att han var duktig! efteråt börjar selinn asgarva... hahaha, jag förstod väl kanske inte riktigt varför då, men idag gjorde jag det!
55 min eller det som kändes som en vecka för min del! uppvärmd o klar, jaa nu kör vi! efter 10 minuter höll jag på att svimma, spy, allt på samma gång hahaha! den värsta träningen jag vart igenom!!! 20 sekunder, 10 sekunder vila, 8 rep.. ingen vila mellan övningarna! FY SATE!! mina ben höll på att seriöst talat gåå aaav redan efter första benövningen.. så sa jag, kan vi inte köra lite mer mage? neeej, det är kjedelig säger han bara då.. kan tänka mig att han hade gryymt kul åt min treningsökt! men now its doone, och jodå nog var han duktig! tydligen (som tur är) är han den som är hårdast, eller en av dom få.. o vill ni höra det värsta? jag funderar fan på att boka han vidare... tror det skulle göra så jääävla mycket! 10 veckor intensiv träning.. har fortfarande typ mjölksyra i benen..
men det som inte dödar, det härdar! haha.. nu ska jag väl däcka på soffan som alla andra dagar då jag försöker se på film! håååååplöööööst
har iaf bokat massage 12mars med madelenen! en heldag på spa med massage, og masse koooos o klem o middag o heldag ala svenskson :D puuussiitoorsk
Well behaved women rarely make history
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar